śniadania | wegetriańskie

Omlet wytrawny z pieczoną rzodkiewką i ciecierzycą

Omlet na słodko czy na słono to odwieczny dylemat. Dzisiaj przychodzę do Ciebie z propozycją bardziej wytrawną i wyrazistą. Pamiętaj jednak o tym jak ważny jest wybór jaj od szczęśliwych kurek. Dla nich, ale przede wszystkim dla Ciebie! Zjadanie dodatkowych pokładów stresu od kur klatkowych nie jest Ci potrzebne. Masz swojego wystarczająco! 🙂

Czytaj dalej

bezglutenowe | desery | śniadania | wegańskie

Malinowy pudding jaglany

Kasza jaglana to kolejne bardzo cenne źródło białka dla miłośników roślinnej kuchni. Obfituje też w witaminy z grupy B, żelazo i krzemionkę. Wchłania się powoli zapewniając sytość i ładną skórę! A dodatkowo zbiera wilgoć, co łagodzi stany zapalne błon i katar. No czyż nie jest niesamowita?!

Czytaj dalej